为了让准大学生们树立正确的心态,能在大学生活中提高自身情绪管理能力及压力应对技巧,用正确的态度面对大学生活并度过一个有意义的大学生涯,近日,通安镇华通花园第五社区联合社区管中心开展了“公益在路上”的活动。
    活动邀请了国家二级心理咨询师为考生们做了心理专题讲座,该老师作为一名资深的心理咨询师和经验丰富的公立学校老师,擅长将行为心理学及心理咨询技术融入讲座,使同学们在轻松快乐的氛围中得到改善与提高。该老师通过分析现状、讲解成因、现场提问等多种形式,向大家讲解了心理健康知识及负面情绪的危害及如何消除负面情绪,为社区的学生们传授心理健康知识和心理疏导的基本方法和技巧。
    心理讲座之后,“树山娃”社会组织负责人又向在场的准大学生们讲述了如何度过一个有意义的大学生活,以及大学生活中将会面临和需要注意的问题。现场的在校大学生同样分享了大学生活的经验和心得。
    此次活动受到了学生们的一致好评,不仅提高了学生们管理自身情绪的能力,也提高了以后面对压力的应对技巧。对于准大学生们来说,面对即将来临的大学生活,也消除了他们的顾虑和迷茫。(吴文婷)